楊名時八段錦、太極拳です。呼吸法にのっとって、内面の気を養い健康保持を目的とし、基本のくり返しの中に深長呼吸法が身につき心の安らぎが得られます。 練功+八法・気功八段錦・二十四式太極拳
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楊名時太極拳同好会豊田教室
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